Actualitate
Ce trebuie să-i cumperi copilului tău pentru ora de sport?
Dacă ai un copilaș care urmează să înceapă școala, știi deja că lista de cumpărături e una destul de lungă. Dincolo de rechizite, caiete speciale, ghiozdănel și toate cele, are nevoie și de articole speciale pentru ora de sport.
Unde mai pui că, pentru copii, perioada de dinainte de școală, în care își cumpără rechizite și haine noi, e una dintre cele mai interesante și mai frumoase perioade, pentru că abia așteaptă să le arate colegilor sau să vadă cine are cele mai interesante achiziții. Sigur îți amintești și tu de acest sentiment.
Chiar dacă poate nu acordăm o importanță la fel de mare orei de sport ca celei de matematică, de exemplu, trebuie să știi că dacă ai un copil care în timpul lui liber nu face sport, va avea nevoie de acea oră. Nu toți copiii fac sport de performanță după școală, dar toți copiii au nevoie de măcar câteva ore de sport pe săptămână pentru o dezvoltare armonioasă, un corp sănătos și pentru a implementa anumite obiceiuri de care să se țină și atunci când va crește.
Ora de sport trebuie văzută ca fiind la fel de importantă, pentru că-i permite copilului să se miște, să descopere noi sporturi sau să lege conexiuni cu colegii săi cu ajutorul sporturilor de echipă. Pentru ca aceste ore să se desfășoare cât mai bine, copilul va avea nevoie de câteva elemente sau, cum ar spune profesorii, de un echipament. Avem pentru tine o listă cu cele mai importante articole, pentru ca mersul la cumpărături să fie cât mai ușor.
- Treninguri copii
Cea mai ușoară și la îndemână opțiune pentru “uniforma sportivă” e dată de treningurile copii. Fie că optezi pentru pantaloni și hanorac de tip bluză sau pantaloni și hanorac cu fermoar pe care să-l deschidă dacă i se face prea cald, treningurile copii sunt accesibile și practice. Treningurile de copii sunt folositoare atât pentru fete cât și pentru băieți, sunt comode și vin în diferite mărimi, croiuri și culori. Astfel, fiecare copil o să poată să aleagă în funcție de gusturi și de personalitate.
Pentru ora de sport, nu opta pentru un trening foarte gros, decât dacă știi că va ține ora de sport afară. Cum de obicei orele de sport sunt ținute într-o sală, un trening prea gros o să-i țină prea tare de cald copilului. E bine să optezi pentru ceva din bumbac, nici prea subțire, dar nici prea gros, care să-i fie comod și în care să se simtă liber.
- Încălțăminte adecvată
Vei auzi asta și de la profesorul de sport, dar e mai bine să fii pregătit dinainte: copiii nu pot intra în sala de sport cu ghete sau cu adidașii cu care stau și pe afară, pentru că vor murdări totul. Unde mai pui că nu e foarte confortabil să joci handbal în bocanci sau în sandale.
Nu va fi nevoie să iei încălțăminte specializată în funcție de sport, din moment ce copilul va face diferite activități, dar trebuie să aibă o pereche de adidași cu care nu iese afară și cu care să-i fie comod să stea la ora de sport. Nu te arunca la ceva extrem de scump, pentru că s-ar putea să vină cu adidașii rupți de mai multe ori decât ai crede.
- Un ghiozdănel separat
Ca să nu care echipamentul în ghiozdan pe lângă cărți și caiete, poți opta pentru un ghiozdan de tip sac, micuț, în care să-și pună echipamentul, mai ales că după ora de sport, tinde să transpire și nu e tocmai bine să stea cu hainele transpirate prin ghiozdan.
Un astfel de săculeț este ușor de cărat, se strânge cu șnur și ajută foarte mult atât la confort cât și la igienă.
- Un set de tricouri albe
Unele școli cer tricouri albe la ora de sport. Chiar și dacă nu e acesta cazul, e indicat să cumperi 2-3 tricouri speciale pentru ora de sport. Din materiale în care pielea respiră și pe care copilul să le asocieze doar cu ora de sport, nu și cu statul prin casă sau ieșitul în oraș.
În acest mod, se creează conexiunea prin care anumite elemente sau haine sunt potrivite pentru anumite ocazii și asta îi va fi foarte folositor și în viitor.
Actualitate
Procesul de renumărare a voturilor din județul Hunedoara, pentru primul tur al alegerilor prezidențiale, finalizat
Procesul de verificare și renumărare a tuturor buletinelor de vot din primul tur al alegerilor prezidențiale, s-a încheiat, vineri la miezul nopții, în județul Hunedoara.
Cele peste 170.000 de voturi au fost renumărate în totalitate, rezultatele urmând să fie comunicate Biroului Electoral Central duminică seară, 1 decembrie, la ora 22:00.
„Procesul de verificare și renumărare a tuturor buletinelor de vot cuprinzând voturile valabil exprimate şi a celor nule din cadrul celor 524 de secţii de votare din județul Hunedoara, desfășurat în conformitate cu cerințele Deciziei nr. 205D/28.11.2024 a Biroului Electoral Central privind modul de soluţionare a solicitării formulate de Curtea Constituţională a României prin adresa cu nr. 11197/28.11.2024, emisă în Dosarul nr. 3671F/2024, înregistrată la Biroul Electoral Central pentru alegerea Preşedintelui României din anul 2024 cu nr. 781C/BEC/P.R.2024/28.11.2024, s-a încheiat în data de 29.11.2024, ora 24:00. La acest moment se desfășoară operațiunile de centralizare a datelor din procesele-verbale întocmite pentru fiecare dintre cele 524 de secții de votare din județul Hunedoara. Rezultatele centralizării se vor comunica, în conformitate cu cele din conținutul Deciziei susmenționate, Biroului Electoral Central, în data de 1 decembrie 2024, ora 22,00. Numai după această dată, rezultatele centralizării vor putea fi date publicității”, se arată într-o informare transmisă, sâmbătă după-amiază, de BEJ Hunedoara.
În județul Hunedoara, la primul tur al alegerilor prezidențiale au votat 170.330 de persoane, dintre cele 363.541 înscrise pe listele permanente, prezența la urne fiind de 46,85 la sută.
Actualitate
“Ziua Națională a României”: Ceremonial public la Cimitirul Eroilor, de pe strada Călugăreni, din Deva
Un ceremonial public dedicat „Zilei Naționale a României”, va avea loc duminică, pe 1 Decembrie, începând cu ora 12:00, în municipiul Deva.
„În conformitate cu legile și regulamentele militare aflate în vigoare, ceremonialul se va desfășura, în acest an, la locul de odihnă al celor care au luptat pentru națiunea română – Cimitirul Eroilor (str. Călugăreni)”, au informat reprezentanții Instituției Prefectului -Județului Hunedoara.
Programul manifestărilor cuprinde salutul Drapelului de Luptă, intonarea Imnului Național al României, oficierea serviciului religios și rostirea de alocuțiuni. Ceremonialul se va încheia cu defilarea Gărzii de Onoare.
Foto: arhivă
Citiți și: Trafic rutier închis temporar, de “Ziua Națională a României”, pe strada Călugăreni din Deva
Actualitate
Cod galben de intensificări ale vântului și viscol, până duminică seara. Este vizată și zona de sud a județului Hunedoara
Administrația Națională de Meteorologie (ANM) a emis o atenționare Cod galben de intensificări ale vântului și viscol, valabilă începând de sâmbătă dimineață (30 noiembrie), ora 10:00, până duminică seara (1 decembrie), ora 20:00.
Avertizarea vizează și zona de sud a județului Hunedoara.
„În intervalul menționat, local și temporar vântul va avea intensificări în Dobrogea, Muntenia, Oltenia și în sudul Banatului, cu viteze în general de 50…60 km/h. În vestul Carpaților Meridionali și în Munții Banatului vor fi rafale de 70…90 km/h, iar pe parcursul zilei de sâmbătă (30 noiembrie), va ninge și va fi viscol”, a informat ANM.
-
Actualitatecu 3 zile in urma
Noi succese hunedorene la Taekwon do ITF
-
Actualitatecu 3 zile in urma
Lapoviță, ninsori și vânt puternic
-
Actualitatecu 3 zile in urma
Curtea Constituțională a României (CCR) cere renumărarea voturilor valabil exprimate și cele nule din primul tur al alegerilor prezidențiale
-
Actualitatecu 3 zile in urma
Tâlhărie în Hunedoara. Cetățean nepalez atacat și jefuit, minor reținut de poliție
-
Actualitatecu 14 ore in urma
“Ziua Națională a României”: Ceremonial public la Cimitirul Eroilor, de pe strada Călugăreni, din Deva
-
Actualitatecu 13 ore in urma
Procesul de renumărare a voturilor din județul Hunedoara, pentru primul tur al alegerilor prezidențiale, finalizat
-
Actualitatecu 2 zile in urma
Circulația trenurilor se va desfășura în condiții speciale, între stațiile Simeria și Orăștie, în perioada 2-7 decembrie
-
Actualitatecu 3 zile in urma
Lucrări avansate la tunelurile A1 Margina – Holdea