Connect with us
Data: 09/02/2025
.

Actualitate

“Mai multă viață, mai puține ecrane!” – campanie adresată, în special copiilor, adolescenților, dar și părinților

Publicat

pe

Sub sloganul „Mai multă viață, mai puține ecrane!”, în perioada lunilor ianuarie și februarie 2025, Institutul Național de Sănătate Publică București organizează, la nivel național, campania cu tema ”Dependența de ecrane, noua provocare a erei digitale; cum o gestionăm?”.

Campania vizează creșterea gradului de informare și conștientizare în rândul populației generale privind problematica utilizării în exces a rețelelor sociale (social media use – SMU) și a ecranelor în general/tehnologiei digitale și efectele acestui comportament asupra sănătății mintale, având ca scop adoptarea unui stil de viață echilibrat, care să contribuie la menținerea sănătății fizice și psihice a oricărui individ, bucurându-se în același timp de beneficiile și oportunitățile oferite de era digitală.

Sănătatea mintală reprezintă o componentă fundamentală a sănătății individuale și a „stării de bine”, descriind nu numai absența bolii, ci și capacitatea unui individ de a se integra cu succes în viața familială, socială și profesională. Odată cu dezvoltarea tehnologică a apărut o tendință crescândă a oamenilor (în special a populației tinere) de a reduce comunicarea față în față, comportament care a crescut îngrijorarea față de dependența de ecran. Din ce în ce mai multe studii asociază dependența de ecrane, în special la tinerii de vârstă școlară, cu diverse psihopatologii în domeniul dezvoltării. Unele dintre acestea susțin că un comportament repetitiv și nelimitat de accesare a tehnologiilor digitale, online sau offline, poate fi asimilat unui consum compulsiv asemănător cu cel de utilizare a diferitelor substanțe precum drogurile și alcoolul și poate duce la dezvoltarea unei dependențe numită și „dependență tehnologică”.

“Dezvoltarea rapidă a tehnologiilor digitale și necesitatea integrării acestora în viața de zi cu zi, cât și pandemia de coronavirus (COVID-19) au condus la schimbări drastice în viața copiilor, tinerilor dar și adulților și la o creștere substanțială a utilizării ecranelor. În România, accesul la internet și telefonie mobilă este destul de răspândit; în anul 2021, 60,2% dintre gospodăriile din mediul urban și 39,8 din mediul rural aveau acces la internet. Dintre acestea, 81,7% folosesc telefoane inteligente pentru conectarea la internet (Institutul Național de Statistică, 2021).

Profilul de țară, din anul 2023, în ceea ce privește situația stării de sănătate arată că România înregistrează cea mai scăzută prevalență a afecțiunilor de sănătate mintală în rândul țărilor UE., aspect care se poate datora neînregistrării și neraportării diagnosticelor de tulburare mintală sau de comportament. Cu toate acestea, în România, aproximativ 22.000 de copii și adolescenți trăiesc cu un diagnostic de boală mintală.

Advertisement

Potrivit Tabloului Sănătății Mintale în România din 2023, raport al Consiliului Economic și Social al României, cele mai prevalente tulburări mintale în rândul adulților din România sunt tulburările de anxietate (3.8% fobii specifice), urmate de tulburarea depresivă majoră (2,9% prevalența), datele fiind provenite din studii realizate cu eșantioane reprezentative.

În acest context, campania se adresează în special copiilor, adolescenților, dar și părinților acestora precum și populației generale, deoarece prin creșterea nivelului de conștientizare și încurajarea unui stil de viață orientat către sănătate pot fi reduse în mod semnificativ, atât declanșarea unor tulburări mintale, cât și a unor tulburări de comportament.

Soluțiile pentru prevenirea efectelor negative ale dependenței de ecrane la copii și adolescenți presupun o combinație între stabilirea unor limite clare, educarea digitală și promovarea activităților fizice și sociale. Implicarea activă a părinților și a educatorilor este crucială pentru a ajuta tinerii să își dezvolte un comportament digital echilibrat și sănătos”, se arată într-un comunicat al DSP Hunedoara.

Cât timp este indicat să petreacă în fața ecranelor copiii

Specialiștii recomandă excluderea utilizării ecranelor pentru copiii mai mici de doi ani, nu mai mult de o oră pe zi pentru copiii cu vârsta cuprinsă între 2–5 ani și nu mai mult de două ore de timp sedentar pe ecran pentru recreere pe zi pentru copiii și tinerii cu vârsta cuprinsă între 5 și 17 ani (fără a include temele școlare).

Advertisement

Evenimente de informare în județ

În cadrul acestei campanii, la nivelul județului Hunedoara se vor organiza evenimente de informare și educare privind creșterea nivelului de conștientizare al părinților și profesorilor în ceea ce privește riscul utilizării problematice a rețelelor sociale (dependența de ecrane) și consecințele acestui comportament asupra sănătății mintale. “Un alt obiectiv important este creșterea nivelului de informare și conștientizare al preșcolarilor, școlarilor/adolescenților cu privire la utilizarea în exces a ecranelor și la necesitatea adoptării timpurii unui stil de viață sănătos”, a informat DSP Hunedoara.

Actualitate

De pe pârtie, la spital. Salvamontiștii din Straja – 24 de solicitări de intervenție, sâmbătă, cele mai multe din țară

Publicat

pe

Redactat de

Sâmbătă a fost o zi plină de intervenții ale salvatorilor montani din Straja. Salvamontiștii din stațiune au fost solicitați să intervină în 24 de cazuri. În nouă, dintre acestea, a fost necesar transportul la spital.

A fost o zi de foc pentru salvamontiștii din întreaga țară. La Dispeceratul Național Salvamont s-au primit, sâmbătă, 112 de apeluri prin care se solicita intervenția de urgență a salvamontiștilor, cele mai multe dintre acestea pentru Salvamont Lupeni.

Astăzi, salvatorii montani din cadrul SP Salvamont Lupeni au intervenit la 24 de solicitări, dintre care nouă cazuri au fost predate echipajelor SMURD și SAJ”, a informat, aseară, Serviciul Public de Salvare Montan Lupeni.

Salvamontiștii din Straja fac, din nou, un apel către turiști să respecte regulile pe pârtii.

Siguranța pe pârtiile de schi nu înseamnă doar asumarea unei zile de distracție pe domeniile amenajate, ci și respectarea regulilor și a bunului simț. Din păcate, unii ignoră aceste aspecte, punându-se în pericol atât pe ei, cât și pe cei din jur. (…) Eforturile echipei au fost considerabile, iar aceste cifre subliniază importanța responsabilității fiecărui schior sau snowboarder pe pârtii. Respectarea regulilor de siguranță și a celorlalți participanți la sporturile de iarnă poate face diferența dintre o zi reușită și un accident nedorit”, au mai transmis reprezentanții Serviciului Public de Salvare Montană Lupeni.

Advertisement
Citeste mai mult ...

Actualitate

Lucrare în regim de urgență la fundația unui bloc din Brad. Risca să se prăbușească în cazul unui cutremur major

Publicat

pe

Redactat de

S-a intervenit în regim de urgență pentru consolidarea fundației unui bloc din municipiul Brad, pentru siguranța locatarilor. Este vorba despre blocul CX 31, de pe strada Libertății, din localitate. În urma unei expertize tehnice, specialiștii au ajuns la concluzia că exista un risc de prăbușire în cazul unui seism major.

“Lucrările complexe de consolidare, stabilite în urma unei expertize tehnice, au fost executate în regim de urgență având în vedere concluzia specialiștilor privind existența unui risc de prăbușire în cazul înregistrării unui cutremur major în zona noastră! Primele fisuri au fost sesizate în urma unor cutremure din ultimii ani care s-au resimțit și la Brad. Asociația de proprietari nu a reușit sa execute lucrările necesare, de mai mare complexitate, la momentul respectiv și a fost necesară monitorizarea clădirii și intervenția urgență a administrației publice locale. Sperăm ca, în urma finalizării lucrărilor, să fie consolidată corespunzător fundația blocului, să nu mai continue tasarea acesteia și să fie oprită fisurarea pereților la apartamentele din bloc. Lucrările va trebui să fie continuate pentru sporirea siguranței clădirii! Am încercat, ca prin aceste lucrări, să redăm locatarilor din bloc siguranța privind viața lor de zi și noapte în propria locuință”, a anunțat Florin Cazacu, primarul municipiului Brad.

 

Sursa foto: Florin Cazacu/Facebook
Citeste mai mult ...

Actualitate

O nouă victorie pentru Corvinul

Publicat

pe

Redactat de

Divizionara secundă de fotbal Corvinul Hunedoara se află în cantonament la Mogoșoaia. Acolo trupa pregătită se Florin Maxim a susținut primul dintre cele trei jocuri amicale programate în stagiul de pregătire centralizată.

Au trecut de juniorii Farului

În acest meci Corvinul a jucat cu Farul U19, echipă care a jucat în UEFA Youth League, și a câștigat cu 1-0, unicul gol al meciului fiind înscris de Hergheligiu, din penalty, în minutul 37. Hunedorenii au început cu Ungureanu – Albino, Pop, Manolache, Maria – Cărăuș, Zanc (junior de la Viitorul Cluj), Neacșa, Bradu – Gîrbiță, Hergheligiu, iar pe parcurs au mai intrat Blaga – Predică, Lică, Loughrey, Velisar, Ackovski, Grigore, Lehaire, Bordea, Apur, Pîrvulescu, Vladic. Este cel de-al treilea joc de verificare susținut în acest an de Corvinul și încheiat cu victorie, după 2-0 la Simeria cu ACS Mediaș și un alt 2-0, la Cluj, cu Gloria Bistrița, echipe din seria 7 din Liga 2 și ca și calificate în play-off.

Maxim mulțumit

Antrenorul Corvinului, Florin Maxim s-a arătat mulțumit de evoluția jucătorilor săi, chiar dacă nu i-a putut folosi pe toți, unii acuzând răceli. Pe de altă parte, tehnicianul hunedorean a anunțat că juniorii aflați în probe, Radu Maria, de la Rapid, și Denis Zanc, de la Viitorul Cluj, vor rămâne la Corvinul, sub formă de împrumut. „După o săptămână cu antrenamente mai intense a venit un joc foarte bun. S-a jucat în viteză, pe construcţie, un joc mai elaborat, având în vedere că am evoluat şi pe suprafaţă sintetică. Am avut patru sau cinci bare, şi ei au ţintit barele de două ori, chiar a fost un joc deschis, plăcut. Se vede de ce evoluează în Youth League, au un joc bine organizat, s-a alergat foarte mult şi, sincer, am şi căutat lucrul acesta. Sunt foarte mulţumit de cum ne-am mişcat, am avut suficiente oportunităţi de a marca şi, la fel de important, e al treilea joc în care nu luăm gol, ceea ce mă bucură în egală măsură. Dacă mai e să adaug şi faptul că, de câteva zile, avem destui jucători răciţi, unii chiar aşa au şi jucat, alţii, cum e cazul lui Câmpan, nici n-au putut. Chiar sunt satisfăcut şi tot ce îmi doresc e să rămânem feriţi de accidentări, pentru că această pregătire ne va ajuta foarte mult în meciurile ce au mai rămas de disputat. Denis Zanc şi Radu Maria rămân alături de noi, sub formă de împrumut. Sunt doi tineri foarte talentaţi, care ne vor ajuta. Fireşte, ca în cazul oricărui junior, trebuie să avem răbdare, dar mă bucur că au ajuns la noi!”, a declarat Florin Maxim pe pagina ofoicială a clubulului de pe malurile Cernei.

Încă două meciuri la Mogoșoaia

Advertisement

Cel de-al doilea meci al Corvinului din cantonamentul de la Mogoșoaia, locația fiind baza de pregătire a Federației Române de Fotbal (FRF) se va juca luni, 10 februarie, adversara hunedorenilor urmând a fi Progresul Spartac. În ultimul joc de pregătire din stagiul de pregătire centralizată din sudul țării hunedorenii vor întâlni, pe 13 februarie, pe LPS Clinceni, echipă care, ca și Progresul Spartac, evoluează în seria 4 din Liga 3. Cei de la Progresul sunt ca și calificați în play-off, în vreme ce Clinceniul va evolua în play-out.

Citeste mai mult ...

URMĂREȘTE ServusHD TV

Ultima ora

PROGNOZA METEO

CURS VALUTAR

PUBLICITATE

Cumpara si citeste PDF

ABONAMENT ONLINE

MICA / MARE PUBLICITATE

LOCURI DE MUNCA

ANUNTURI MICA PUBLICITATE

publica anunt servuspress

Agentie Imobiliara Deva

Actualitate