Connect with us
Data: 16/02/2025
.

Actualitate

VIDEO| O poștăriță din Simeria, campioană la Marșul Factorilor Poștali. Antrenamente intense, în toiul dimineților, pentru Balcaniada de la Salonic

Publicat

pe

O poștăriță din orașul Simeria, campioană la Marșul Factorilor Poștali, uimește prin modul cum se dedică meseriei, dar și sportului. Marinela Szekely sau „Nela”, cum îi spun cunoscuții, a câștigat deja competiția devenită deja tradiție printre poștași, fiind desemnată și cea mai tehnică concurentă, iar acum se antrenează intens pentru Campionatul Balcanic Masters, proba de marș de 5000 de metri, ce va avea loc pe data de 24 septembrie, la Salonic, în Grecia. Reprezentanții Companiei Naționale Poșta Română au făcut publică povestea sa.

“Pe un câmp pustiu, o poștăriță se antrenează intens, la nici 07:00 dimineața. Cu ochelarii pe nas și serioasă, foarte serioasă. Singurul spectator: o pisică galbenă. Din când în când, mai trece prin spatele ei câte un tren marfar. Poștărița face tot felul de combinații de abdomene, flotări, genuflexiuni. Ține ritmul alert, nu poate pierde nicio secundă. După antrenamente trebuie să plece la lucru. Apoi, Nela mai este mamă și soție, așa că orice clipă din zi este aur pentru ea. Marinela Szekely, zisă și Nela, are 43 de ani și de 7 ani lucrează la Oficiul Poștal din Simeria, Hunedoara”, arată reprezentanții CN Poșta Română care au publicat și un video cum se antrenează poștărița.

Sursa: Compania Națională Poșta Română

În urmă cu o lună, Marinela Szekely a câștigat Marșul Factorilor Poștali, ajuns la ediția 42, la proba pentru femei, finala de la București. S-a întrecut cu peste 80 de colegi de-ai săi – factori poștali, câștigători ai fazelor județene (42 de femei și tot atâția bărbați), pe un traseu de trei, respectiv, cinci, kilometri, cuprins între Splaiul Independenței și Bulevardul Regina Elisabeta, din Capitală. Marinela Szekely a dat dovadă de competențe sportive deosebite. Nu numai că a luat locul întâi, dar a obținut și premiul pentru „Cea mai tehnică concurentă”. Și asta, după ce, tot în august, la Campionatul Național în Aer Liber 2022, ce a avut loc pe Stadionul ”Lia Manoliu” din București, Marinela Szekely a obținut titlul de campioană națională.

După antrenamente, își ia tolba și pleacă să livreze corespondența

În prezent, poștărița din Simeria se antrenează intens pentru competiția ce va avea loc peste doar câteva zile, la Salonic, în Grecia, și unde va concura cu sportive din toate țările balcanice, la categoria de vârstă de la 35 de ani în sus.

“Lucrează intensiv, de câteva luni. Totul se întâmplă la minut: dis-de-dimineață, când alții dorm, ea se antrenează o oră și jumătate, apoi își ia geanta de poștăriță și pleacă pe teren, să livreze corespondența. Mai face și acolo între 12 și 15 kilometri pe zi. Uneori, chiar și 18. După amiaza ajunge acasă, gătește, face curățenie și spală, apoi seara merge din nou la antrenamente, tot pe câmp o oră și jumătate sau, dacă plouă – în oraș, pe străzile cu pante mai abrupte. Nu mănâncă orice; doar hrană care-i dă forță și energie: cel mai mult fructe, legume și semințe. Dacă se enervează sau îi vine un gând de supărare, își spune singură: stop. Trebuie să rămână calmă, senină și liniștită. Stresul o defocusează și ratează exercițiile”, mai arată cei de la CN Poșta Română.

“Fac mobilitate, și abdomene, și flotări și multe altele, practic tot ce ține de mâini și de picioare. Apoi exersez între cinci și șapte kilometri de marș. Îmi trebuie și forță în marș, nu numai mobilitate”, spune “Nela”.

Ghidată de ambiție și disciplină, Marinela Szekely a reușit să urce pe podium la Marșul Factorilor Poștali în fiecare dintre cei șase ani de când concurează. Marșul a devenit parte din viața ei de când a urmărit, întâmplător, Campionatele Mondiale de Marș, proba de fete: “Așa am descoperit că am marșul în mine, nativ, îmi este foarte ușor să-l fac. Mișcările sunt destul de dificile. Pentru că piciorul trebuie să rămână mereu drept la sol, pasul să nu fie săltat. În același timp, trebuie să menții brațele la 90 de grade și să ții bine și legănarea șoldurilor – ele trebuie să pară, pur și simplu, fluide. Forța ți-o tragi din brațe și atunci mișcările merg, cumva, singure. Spatele și capul trebuie să rămână drepte și să nu fii încordată”.

Advertisement

“Ca poștaș chiar ai libertatea de a fi tu cu tine”

Marinela Szekely practică sportul încă din facultate. Este mamă a doi copii, Tahera Grace și Yasher Levi, de 16 și 18 ani, pe care „până mai ieri îi plimba cu căruciorul kilometri întregi, pe străzi și prin câmp. Le arăta florile, animalele, cerul, norii, pământul. De aici și-a tras pasiunea pentru plante, pe care a transformat-o, de un an, într-o mică afacere: face creme naturiste din plante și le vinde. Un hobby care nu are nicio legătură cu Facultatea de Științe Economice pe care a absolvit-o. Nici meseria de poștăriță nu are legătură cu asta, dar zice că, pur și simplu, o iubește: “Ca postaș chiar ai libertatea de a fi tu cu tine, fără să te deranjeze nimeni și nimic. Și rămâi același om activ”. Pentru Nela, a fi poștaș nu este doar un job. Ci un stil de viață care se îmbină perfect cu sportul și cu felul ei de a trăi iubind totul”, au mai arătat reprezentanții CN Poșta Română.

Actualitate

FOTO: Salvatori pe două fronturi. Pompierii din Petroșani au salvat un cățel din apele înghețate și un porumbel prins în plasă

Publicat

pe

Redactat de

Pompierii Detașamentului Petroșani au intervenit astăzi în două misiuni de salvare, reușind să salveze un cățel blocat în apele înghețate ale râului Jiu de Vest, în zona orașului Lupeni, și un porumbel prins în plasa de protecție a unui teren de fotbal din Petrila. Datorită promptitudinii salvatorilor, ambele animale au fost recuperate în siguranță.

Pompierii Detașamentului Petroșani au salvat, în această după amiază, un cățel care a rămas blocat în apele înghețate ale râului Jiu de vest, în zona orașului Lupeni.

Un localnic a auzit lătratul câinelui, ca o chemare în ajutor, și-a dat imediat seama de pericolul în care se află animalul, și a sunat la 112.
În scurt timp, un echipaj de pompieri a ajuns pe malul râului și a reușit să-l salveze pe cățelul care avea viața pusă în pericol, mai ales că se apropia noaptea care se anunță geroasă.

Pompierii s-au întors la subunitate, cu misiunea îndeplinită, iar cățelul salvat a rămas în grija persoanei care a apelat 112.
Tot astăzi, pompierii petroșeneni au salvat și un porumbel care rămăsese blocat în plasa de protecție a unui teren de fotbal din Petrila.
FOTO: ISU Hunedoara

Citeste mai mult ...

Actualitate

Actualizare| Mai mulți baloți de paie au ars în urma incendiului de la Sântămărie Orlea

Publicat

pe

Redactat de

Actualizare|

Revenire incendiu Bărăștii Hațegului: „Trei echipaje de stingere ale Detașamentului Hunedoara formate din opt pompieri militari au intervenit, duminică seara, pentru stingerea unui incendiu izbucnit la șura unei gospodării din localitatea Bărăștii Hațegului, comuna Sântămăria Orlea.

La sosirea pompierilor ardea generalizat acoperișul unui grajd. Animalele din interior au fost evacuate, iar în incendiu nu au fost implicate persoane.

Echipajele au acționat cu 3 autospeciale de stingere pentru a proteja de flăcări casa din vecinătate și, totodată, au intervenit pentru lichidarea incendiului.

Suprafața afectată de flăcări a fost de aproximativ 50 metri pătrați. Au ars și mai mulți baloți de paie aflați în interiorul anexei gospodărești.

Cauzele producerii incendiului urmează să fie stabilite.

Advertisement

Știrea inițială 

Trei echipaje de stingere ale Detașamentului Hunedoara intervin pentru localizarea și lichidarea unui incendiu izbucnit la o șură a unei gospodării din localitatea Bărăștii Hațegului, comuna Sântămăria Orlea.

La sosirea pompierilor ardea generalizat acoperișul unui grajd. Animalele din interior au fost evacuate, iar în incendiu nu sunt implicate persoane.

Echipajele acționează pentru a proteja de flăcări casa din vecinătate și intervin pentru localizarea și lichidarea incendiului.

FOTO: ISU Hunedoara

Advertisement
Citeste mai mult ...

Actualitate

Întreruperi de energie electrică, programate în perioada 17 – 21 februarie, în județul Hunedoara

Publicat

pe

Redactat de

Rețele Electrice România anunță întreruperi de energie electrică, planificate pentru revizii și reparații, în câteva localități din județul Hunedoara, în perioada 17 -21 februarie 2025.

Județul Hunedoara

Ziua / Data

Localitatea, strada afectată

Orar

Advertisement

Luni, 17 Februarie 2025

Vața de Sus (parțial)

09:00 – 12:00

Leșnic (parțial)

09:00 – 17:00

Advertisement

Grăilești

09:00 – 17:00

Ilia, străzile Libertății, Prundului, Brodului, Mihai Viteazu, Traian

09:00 – 17:00

Căstău parțial (de la post transformare de lângă bloc ANL, către Cucuiș)

Advertisement

09:00 – 17:00

Câmpuri Surduc

09:00 – 17:00

Răchitova

09:00 – 17:00

Advertisement

Popești

09:00 – 17:00

Băcia (parțial)

09:00 – 17:00

Tătărăști (parțial)

Advertisement

12:00 – 17:00

Marți, 18 Februarie 2025

Petrila: incinta fostei mine Petrila (Consiliul Judetean Hunedoara), agenți economici (SC Sabiuta, SC Creativ Mobila, Autoservice CTC, dezmembrari auto)

09:00 – 17:00

Grăilești

Advertisement

09:00 – 17:00

Câmpuri Surduc

09:00 – 17:00

Ilia, străzile Libertății, Prundului, Brodului, Mihai Viteazu, Traian

09:00 – 17:00

Advertisement

Răchitova

09:00 – 17:00

Popești

09:00 – 17:00

Băcia (parțial)

Advertisement

09:00 – 17:00

Leșnic (partial)

09:00 – 17:00

Miercuri, 19 Februarie 2025

Sălașu de Jos

Advertisement

09:00 – 17:00

Câmpuri Surduc

09:00 – 17:00

Leșnic (parțial)

09:00 – 17:00

Advertisement

Popești

09:00 – 17:00

Deleni

09:00 – 17:00

Ilia, străzile Libertății, Prundului, Brodului, Mihai Viteazu, Traian

Advertisement

09:00 – 17:00

Ohaba Strei

09:00 – 17:00

Grăilești

09:00 – 17:00

Advertisement

Băcia (parțial)

09:00 – 17:00

Joi, 20 Februarie 2025

Hățăgel

09:00 – 17:00

Advertisement

Buceș Vulcan

09:00 – 17:00

Câmpuri Surduc

09:00 – 17:00

Leșnic (parțial)

Advertisement

09:00 – 17:00

Popești

09:00 – 17:00

Băcia (parțial)

09:00 – 17:00

Advertisement

Ilia, străzile Libertății, Prundului, Brodului, Mihai Viteazu, Traian

09:00 – 17:00

Ocolișu Mic

09:00 – 17:00

Vălari

Advertisement

09:00 – 17:00

Teliucu Inferior parțial (str. Principala)

09:00 – 17:00

Grăilești

09:00 – 17:00

Advertisement

Zdrapți

09:00 – 17:00

Mihăileni

09:00 – 17:00

Buceș

Advertisement

09:00 – 17:00

Blăjeni

09:00 – 17:00

Dupăpiatră

09:00 – 17:00

Advertisement

Tarnița

09:00 – 17:00

Stănija

09:00 – 17:00

Vineri, 21 Februarie 2025

Advertisement

Câmpuri Surduc

09:00 – 17:00

Buceș Vulcan

09:00 – 17:00

Popești

Advertisement

09:00 – 17:00

Băcia (parțial)

09:00 – 17:00

Ilia, străzile Libertății, Prundului, Brodului, Mihai Viteazu, Traian

09:00 – 17:00

Advertisement

Ocolișu Mic

09:00 – 17:00

Vălari

09:00 – 17:00

Grăilești

Advertisement

09:00 – 17:00

Zdrapți

09:00 – 17:00

Mihăileni

09:00 – 17:00

Advertisement

Buceș

09:00 – 17:00

Blăjeni

09:00 – 17:00

Stănija

Advertisement

09:00 – 17:00

Dupăpiatră

09:00 – 17:00

Tarnița

09:00 – 17:00

Advertisement

Leșnic (partial)

09:00 – 17:00

„Rețele Electrice România a redus pe cât posibil întreruperile programate pentru a minimiza disconfortul clienților. Acestea au loc când sunt necesare lucrări de mentenanță sau modernizări ale rețelei, situații în care sunt luate toate măsurile de siguranță pentru protejarea consumatorilor și colegilor noștri. Regretăm neplăcerile resimțite, în cazurile în care aceste lucrări vă perturbă temporar activitățile”, transmit reprezentanții companiei.

Lista întreruperilor programate se regăsește şi pe site-ul www.reteleelectrice.ro şi poate fi consultată în secțiunea Întreruperi programate.

Advertisement
Citeste mai mult ...

URMĂREȘTE ServusHD TV

Ultima ora

PROGNOZA METEO

CURS VALUTAR

PUBLICITATE

Cumpara si citeste PDF

ABONAMENT ONLINE

MICA / MARE PUBLICITATE

LOCURI DE MUNCA

ANUNTURI MICA PUBLICITATE

publica anunt servuspress

Agentie Imobiliara Deva

Actualitate